読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

元秘書AKUの”パニ&鬱”克服ブログ

秘書時代に受けた過労とあらゆるハラスメントでパニと鬱に。現在は大企業でしがない派遣社員・・・人生のリベンジなるか!?

辞めるのも辛い

今日からまた無理やり出社の一週間。 朝起きるのは辛いけど、行くまでは辛くない。 でも会社が近づいてくるにつれ、内臓が口から飛び出るような、ダイナミックな嘔吐感に襲われます。 あのオフィスという箱も過去のいろいろなものを帰想してしまう。 でも他…

自分を見失うということ

復職してからというもの、心が薄張りのグラスのようになっている。ちょっとした心無い言葉や、不誠実や、醜悪な態度など、これまではスルーできていたと思うのですが(徐々にこころが消耗していったのかもしれないけど)、それらを目の当たりにしたり、ぶつ…

一周して早起き?

秘書になってからの数年間。 朝5時に起きて出勤、夜の2時まで勤務。 休日は1日中睡眠。 そんな朝型なのか夜型なのかわからない生活をしてきました。 日中は栄養ドリンク+◯ガシャキや超◯眠打破などを数本飲んで体を動かして、夜になるとエンジンがかかって…

休職明け(無理やり)

更新の間隔があいてしまいました。 新人も退職してしまい、後任者がまだ入社していないため、無理やり復職しています。 薬の量も増え、情緒不安定も甚だしい今日この頃。 複職して2週間がたちました。 やっと生きている、という感じです。 前も書いたかと思…

もう一つの辞める理由。

こんばんは。 パニック+鬱+不眠が出ています。 オンパレードですね。 でも母は言います。 「寝なくても死なない」と。 いやいや、寝ない日々が数年続いたから死に抵抗がなくなるようになったんだけれども・・・。 しかし今は休養中のため、日中起きていな…

ポジティブな死にたい病。

ちょっとおかしなタイトル。 でもきっと心当たりがある人も多いはず。 さて、初めて過呼吸になったあと、 若干はボスとの関係は修復されましたが、人間そう簡単に性格や性質は変わるものでは有りません。 パワハラ・モラハラはやはりその人の性格に大きく依…

初めての過呼吸。

あふあふ。 少し辛い日々を送っております。 冒頭でも書いた通り、鬱病とパニック障害を煩っております。 入社2年目、人生初の過呼吸に陥りました。 原因はストレス。 ストレスの原因は、ボスからの無視でした。 今はだいぶ丸くなりましたが、あの頃のボスは…

退職したく存じます。

よし! やっと言えた!! 返事はまだだけど、四月に退職したいと伝えました。 1年越しの退職願。 本気バージョン。 4年前に過呼吸でぶっ倒れてから・・・と考えると4年越しになる。 実は2月初旬からまたパニック発作が群発しており、 現在会社を休んでい…

私が会社を辞めるまで。

35歳。独身。女性。 資格無し。特技無し。 28歳の時にキャリアアップ転職を決意し、活動開始。とある企業の社長秘書として採用されました。 社長秘書。 どんなイメージを持っていますか? その企業によって様々でしょう。 弊社の場合、平均睡眠時間3時…