こんばんは。 パニック＋鬱＋不眠が出ています。 オンパレードですね。 でも母は言います。 「寝なくても死なない」と。 いやいや、寝ない日々が数年続いたから死に抵抗がなくなるようになったんだけれども・・・。 しかし今は休養中のため、日中起きていな…

ちょっとおかしなタイトル。 でもきっと心当たりがある人も多いはず。 さて、初めて過呼吸になったあと、 若干はボスとの関係は修復されましたが、人間そう簡単に性格や性質は変わるものでは有りません。 パワハラ・モラハラはやはりその人の性格に大きく依…

あふあふ。 少し辛い日々を送っております。 冒頭でも書いた通り、鬱病とパニック障害を煩っております。 入社2年目、人生初の過呼吸に陥りました。 原因はストレス。 ストレスの原因は、ボスからの無視でした。 今はだいぶ丸くなりましたが、あの頃のボスは…

よし！ やっと言えた！！ 返事はまだだけど、四月に退職したいと伝えました。 １年越しの退職願。 本気バージョン。 ４年前に過呼吸でぶっ倒れてから・・・と考えると４年越しになる。 実は２月初旬からまたパニック発作が群発しており、 現在会社を休んでい…

３５歳。独身。女性。 資格無し。特技無し。 ２８歳の時にキャリアアップ転職を決意し、活動開始。とある企業の社長秘書として採用されました。 社長秘書。 どんなイメージを持っていますか？ その企業によって様々でしょう。 弊社の場合、平均睡眠時間３時…