元秘書AKUの”パニ&鬱”克服ブログ

秘書時代に受けた過労とあらゆるハラスメントでパニと鬱に。現在は大企業でしがない派遣社員・・・人生のリベンジなるか!?

2016-02-01から1ヶ月間の記事一覧

嫌な気持ち

漠然としたタイトルだけど、 最近、気がつくと、「嫌な気持ち」になっている。 パニック症状は全く出てこないけど、 やっぱり一度鬱になると、 考え方の傾向というか癖のようなものが抜けるまでに時間がかかるのかも。 被害妄想とまではいかないけれど、 そ…

傷つける資格

ブラックから抜け出して半年以上が過ぎた。 体力と同様、感覚も日々正常に戻りつつある。 その感覚の変容の中で一つ、 自分の感じ方が正しいのかどうか、 ちょっとわからないことがある。 他人を、心が傷つくまで叱ったり怒鳴りつけたりする資格って 持ち合…

入籍1ヶ月

経ちました。 ミニマムに済むように進めたつもりだけど、 結婚とはやはり手間がかかるものですね。 でも毎日幸せです。 朝起きて、会社行って、適量の仕事をこなして、 家に帰ってきて、ご飯作って、旦那さんが帰ってきて、 一緒にご飯食べて、少しテレビ見…